МОТИВАЦИОННЫЕ АФФИРМАЦИИ на каждый день
«Житейские мудрости от Арефнии»
Аффирмация — краткая фраза, содержащая вербальную формулу,
которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ
или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его
психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены
Цикл мотивационных аффирмаций был создан мною (Арефнией Светланой — практический психолог, семейный психотерапевт, гештальт — терапевт, физиогномист, автор книги «Путь к счастью, или Собери счастье по кусочкам», групповой тренер и ведущая авторской Программы «12 шагов к счастью: https://www.youtube.com/watch?v=G-3vkUni3Gk&t=3s ), как стимулирующий к жизни продукт, который описывает мой реальный жизненный путь, переживания, осознавания.
Я прошла через много трудностей и вышла из них, на основе этого опыта и создавался данный цикл.
Уверенна, что каждый из Вас оказывался в разных сложных ситуациях, а может находится в них сейчас. Мне хотелось бы, чтоб моя поддержка ввиде этих «мудростей» стала Вам полезной и ресурсной.
Вы сможете всё, главное захотеть!
